Ich begleite Paare und Einzelpersonen auf dem Weg zu mehr Klarheit, Verbindung und gegenseitigem Verständnis. Persönlich vor Ort in Rorschach und Rebstein — auf Wunsch auch online.
Mein Angebot
Ob als Paar oder Einzelperson — gemeinsam finden wir Wege, die wirklich zu Ihnen passen.
Beziehungsmuster werden sichtbar, neue Perspektiven entstehen. Im geschützten Rahmen entfaltet sich ein Dialog, der Verständnis schafft und nachhaltige Veränderung ermöglicht.
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Beziehungsthemen klären sich, eigene Muster werden erkennbar. Ressourcen stärken und konstruktive Wege für erfüllende Beziehungen — zu sich selbst und zu anderen.
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Flexible Begleitung von zuhause — mit derselben Tiefe wie in Präsenz. Ideal für Paare mit wenig Zeit oder Personen ausserhalb der Region.
Online-Termin anfragen →Beratungsthemen
Jede Situation ist einzigartig — diese Themen begegnen mir besonders häufig.
Über mich
Ich bin Beraterin für systemische Paartherapie und Einzelberatung in der Ostschweiz. Meine Arbeit verbindet psychologisches Fachwissen mit systemischem Denken — präzise, empathisch und immer auf Augenhöhe.
Was mich antreibt: Ich glaube daran, dass Beziehungen nicht scheitern müssen, nur weil niemand da ist, der hilft, die richtigen Fragen zu stellen.
Was die Forschung zeigt
Die Wirksamkeit von Paartherapie ist wissenschaftlich gut belegt. Diese Zahlen stammen aus unabhängigen Studien und Metaanalysen (2020–2025).
Paaren berichten nach einer Paartherapie von einer spürbaren Verbesserung ihrer Beziehung
Mehrere Studien & Metaanalysen, 2020–2025 (70 %)
Paaren sind auch 1–2 Jahre nach Abschluss noch deutlich zufriedener als zuvor
Follow-up Studien, EFT-Forschung (60 %)
Paartherapien gelingen, wenn beide Partner sie wirklich wollen
WMM Weber Marketing & Marktforschung (77 %)
Bereit?
Nach der Buchung erhalten Sie alle Informationen zu Standort, Ablauf und Rahmenbedingungen — damit Sie bestens vorbereitet ankommen.
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Alle Buchungsinfos werden nach der Terminbestätigung zugesandt.
FAQs
In diesem Bereich finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen. Sollten Sie darüber hinaus noch Fragen haben, melden Sie sich gerne jederzeit.
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und sortieren gemeinsam Ihr Anliegen: Wo stehen Sie, was soll sich verändern, woran würden Sie merken, dass sich der Weg lohnt? Sie erhalten erste Impulse und entscheiden danach in Ruhe, ob und wie es weitergeht — ohne jede Verpflichtung.
Alle Preise sehen Sie transparent direkt bei der Buchung — ohne versteckte Kosten. Das unverbindliche Erstgespräch liegt bei CHF 180 für Paare (90 Minuten) und CHF 110 für Einzelpersonen (60 Minuten). Damit investieren Sie gezielt in das, was wirklich trägt: Ihre Beziehung.
Wenn Sie ein gemeinsames Thema als Paar angehen möchten, ist die Paarberatung der direkte Weg. Geht es um Ihre eigene Klärung — auch zu Beziehungsfragen — ist die Einzelberatung richtig. Im Zweifel: Rufen Sie mich einfach kurz an — gemeinsam finden wir heraus, was zu Ihnen passt.
Das kommt häufig vor — und ist kein Hindernis. Sie können mit einer Einzelberatung beginnen und an Ihrem eigenen Anteil der Beziehungsdynamik arbeiten; das bewirkt oft schon viel. Die Tür für gemeinsame Gespräche bleibt dabei jederzeit offen — ganz ohne Druck.
Ich empfehle nach Möglichkeit Termine vor Ort: Im geschützten Rahmen der Praxis entsteht die Verbindung am unmittelbarsten — gerade bei Paargesprächen. Wenn Distanz oder Alltag es erfordern, sind Online-Termine eine bewährte Alternative — schweizweit und grenzüberschreitend.
Wählen Sie bei der Buchung im Online-Kalender einfach «Zoom» als Standort aus — den Zoom-Link erhalten Sie dann mit der Terminbestätigung per E-Mail.
Ja — bis 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei. Melden Sie sich dazu einfach telefonisch oder per E-Mail.
Ja, ausnahmslos. Alle Gespräche und Ihre Daten behandle ich streng vertraulich und gemäss Schweizer Datenschutzgesetz (DSG). Diskretion ist die Grundlage meiner Arbeit.
Paarberatung und Einzelberatung sind in der Schweiz in der Regel keine Leistungen der Grundversicherung — Sie sind Selbstzahler:in. Einzelne Zusatzversicherungen beteiligen sich an Beratungskosten; fragen Sie dazu am besten kurz bei Ihrer Kasse nach.
Der Vorteil: keine Diagnose, kein Eintrag, volle Diskretion.
Standorte
09:00–17:30 Uhr · Abendtermine auf Anfrage
Mi–Do 09:00–17:30 · Fr 09:00–14:30 Uhr
Begrenzte Kontingente — frühzeitig buchen lohnt sich
Kontakt
Fragen zum Angebot oder zur Arbeitsweise? Ich antworte persönlich.
Am einfachsten erreichen Sie mich direkt per E-Mail: Schildern Sie kurz Ihr Anliegen — ich antworte persönlich.
✉️ E-Mail schreiben →annaschmid@paartherapie-st-gallen.ch
🔒 Ihre Nachricht wird streng vertraulich behandelt.
