Einzelberatung · Rebstein, St. Galler Rheintal
Vielleicht kreisen Ihre Gedanken seit Wochen — und trotzdem wird nichts klarer. In der Einzelberatung bekommen Sie einen Raum, der nur Ihnen gehört: um zu sortieren, was Sie wirklich fühlen, eigene Muster zu verstehen und wieder ins Handeln zu kommen. Persönlich in Rebstein oder online.
Geht es Ihnen gerade so?
Wenn Sie sich in einem dieser Sätze wiederfinden, sind Sie hier richtig. Sie müssen das nicht alleine sortieren — ein Gespräch genügt für den Anfang.
Womit Sie kommen können
Jedes Anliegen ist willkommen — diese Themen begleiten mich in der Einzelberatung besonders häufig.
So läuft es ab
Sie erzählen, ich höre zu — und stelle die Fragen, die weiterführen. Nach 60 Minuten haben Sie erste Klarheit und entscheiden in Ruhe, ob es weitergeht.
Wir erkennen die Muster hinter dem Immergleichen — und was davon Sie selbst in der Hand haben. Alle zwei bis vier Wochen, vor Ort oder online.
Zwischen den Gesprächen probieren Sie Neues aus — und spüren, wie sich etwas bewegt: in Ihnen, und oft auch in Ihren Beziehungen.
Ihre Beraterin
Ich bin Beraterin für systemische Paartherapie und Einzelberatung in der Ostschweiz. In der Einzelberatung verbinde ich psychologisches Fachwissen mit systemischem Blick — auf Augenhöhe, klar und mit Raum für das, was Sie bewegt.
Mein Ansatz: Wir suchen keine Schuldigen, sondern verstehen die Muster, in denen Sie stecken — denn wer die eigene Rolle darin erkennt, kann sie verändern. Dabei arbeite ich unter anderem mit den Ansätzen von David Schnarch: bei sich selbst bleiben, gerade wenn Nähe oder Konflikt es schwer machen. So entsteht eine Stärke, die nicht davon abhängt, was andere tun.
Bereit?
Der schwierigste Schritt ist meist der erste — danach wird es leichter. Sie wählen im Online-Kalender einfach Tag und Uhrzeit; alle Details kommen mit der Bestätigung.
Lieber zuerst persönlich? Rufen Sie an oder schreiben Sie mir.
Gut zu wissen
Mehr, als viele erwarten. Beziehungen funktionieren als System: Verändert sich ein Teil, verändert sich das Ganze. Wenn Sie Ihre eigenen Reaktionen und Muster verstehen und neu wählen, verschiebt sich oft auch die Dynamik zu zweit. Und Sie gewinnen etwas, das bleibt — Klarheit über sich selbst, unabhängig davon, was Ihr Gegenüber tut.
In der Einzelberatung stehen Sie im Mittelpunkt: Ihre Fragen, Ihre Muster, Ihre Entscheidungen. Die Gespräche dauern 60 Minuten statt 90 — und Sie bestimmen, welche Themen Raum bekommen.
Ja. Die Einzelberatung ist Ihr geschützter Raum und bleibt vertraulich. Sie entscheiden selbst, ob und wann Sie etwas davon teilen möchten.
Ja, das kommt häufig vor. Wenn Ihr Gegenüber später dazukommen möchte, gestalten wir den Übergang gemeinsam — in Absprache mit Ihnen. Mehr zur Paarberatung finden Sie auf der Startseite.
Das unverbindliche Erstgespräch kostet CHF 110 (60 Minuten), fortlaufende Einzelgespräche CHF 160 (60 Minuten). Alle Preise sind direkt bei der Buchung sichtbar.
Sie müssen nicht warten, bis es sich von selbst löst — und Sie müssen nichts vorbereiten. Ein Gespräch genügt, um zu spüren, ob es passt.
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